ニュース・トピックス

　皆さん！お久しぶりです。

こんなに間をあけてしまい、申し訳ありません(-_-;)

いや～いつの間にか涼しくを通り越して寒くなりましたね～

どんだけ久しぶりか！

という声が聞こえてきそうなので、話を変えましょう(笑)

今年は気温差が大きくて、衣替えのタイミングも悩みますよね。

また暑い日があると半袖も着そうだし・・・なんて。

　以前から当院の名物院長ですが、不要になった書類を朝一や昼休みにシュレッターにかけたりと、コツコツやっていたのは気付いておりましたが、この数週間、大々的に院内の整理整頓を始めました！

多分、ずっとやりたいと思っていたのでしょう。

院内のありとあらゆる場所の整理整頓を敢行致しました。

私も若輩者ですが、秘書としてお手伝いさせていただきました。

その指示も適切で、まるで全てが計算されているかのようでした。

やり終えた院内の綺麗になった様子を見て、とても嬉しくなりました。

そして、スッキリ、さっぱり、とても気持ちが良いです。

整理整頓のメリットとして

1. 精神的に安定する
   散らかった状態は人の脳に大きな悪影響を与えます。イライラすることも多くなり、「気持ちが焦る」「思うように物事を進められない」などの弊害が起こるようになるのです。色々なものが視界に入ってくると脳がストレスを感じると言います。整理整頓した部屋や机では、心が安定し心地いい生活を送ることができるでしょう。
    
2. 生活レベルの向上
   整理整頓すると、必要なものを使いたいときに取り出しやすくなります。出したものをすぐにしまえるため部屋が散らかることも少なくなるでしょう。掃除も楽になり、生活自体が便利になります。
    
3. 集中力がアップする
   ごちゃごちゃとしたデスクや部屋は、精神が散漫になり気が散ることが多いです。ものが整理整頓された状態は、集中力がアップします。整理整頓することで、自分の心もスッキリと整理することができるのです。「いい案が浮かばない・・」「なかなか集中できない」ときは、部屋の片付けをすることで、思いもよらないひらめきが生まれることもあるでしょう。キレイになった状態を見ると、ストレス解消といい気分転換になります。
    
4. 仕事・家事の効率が上がる
   整理整頓したデスクや家は、圧倒的に仕事と家事がしやすくなります。使う場所に使いたいものを収納しているため、何をするにも効率が良くなるのです。処理能力が上がることで、作業効率がアップし、仕事や家事のパフォーマンスが向上します。
    
5. 無駄な時間を使わなくなる
   散らかった部屋は、ものを探すことに使う時間が多くなります。整理整頓していれば、何がどこにあるかわかり、探す手間が省けるため時間のロスもなくなるのです。また、常にキレイな状態を保てば、掃除にかける時間も短縮できます。
    
6. 運気アップ
   風水では、良い運気を呼び込むには整理整頓が不可欠と言われています。キレイな部屋やデスクは、金運・健康運・仕事運・恋愛運などに効果的です。気の流れが良くなると言うことは、持っている能力を最大限に発揮でき、運を引き寄せます。片付けるだけで運気アップにつながるなんて、やらない手はないでしょう！
    
7. 経済的な無駄がなくなる
   整理整頓は心の掃除です。散らかった部屋では心が乱れストレス解消から消費が多くなると言われています。また、ものがなくなりやすいため、持ってるのに、2度買いしなければならないことも多いでしょう。整理整頓した部屋では、精神的にも安定し満たされるため、無駄使いがなくなります。もちろん、2度買いする必要もありません

私自身、整理整頓で気持ちが落ち着いて、前向きになりました。

衣替えの時期で悩んでいた人、決断した日が衣替えの時期です。

是非、皆さんも整理整頓をやりましょう。