みなさん！お久しぶりです( ´艸｀)

大変遅くなりましたが、これからもよろしくお願いします！

コロナウイルスの影響で学校は休校になり、イベントは中止になり😢

政府は様々な政策を打ち出していますが・・・💦

結局のところ

自分の身は自分で守る！！

コロナウィルスに負けない身体を作る！

そのために免疫力を高めよう！

免疫力とは、外から侵入してくる病原体などを監視して撃退する、抵抗力や回復力の事で常に体中で働いています。

免疫力を高めるには

�@腸内環境を整える

�A体温を上げる

�B入浴で体を温める

�C適度な運動をする

�Dぐっすり眠る

�E栄養のバランスを大切に

�Fよく笑う

�Gデマ情報に飛びつかない！

白寿堂は免疫力を高める様々なサポートをしています。

是非お越しください！！