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その一歩が明るい未来へ 白寿堂鍼療所・整骨院

埼玉県越谷市蒲生旭町10-23     ☎ 048−986−7073
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 免疫力
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みなさん!お久しぶりです( ´艸`)


大変遅くなりましたが、これからもよろしくお願いします!


コロナウイルスの影響で学校は休校になり、イベントは中止になり😢

政府は様々な政策を打ち出していますが・・・💦


結局のところ

自分の身は自分で守る!!

コロナウィルスに負けない身体を作る!


そのために免疫力を高めよう!

免疫力とは、外から侵入してくる病原体などを監視して撃退する、抵抗力や回復力の事で常に体中で働いています。

免疫力を高めるには


@腸内環境を整える


A体温を上げる


B入浴で体を温める


C適度な運動をする


Dぐっすり眠る


E栄養のバランスを大切に


Fよく笑う


Gデマ情報に飛びつかない!


白寿堂は免疫力を高める様々なサポートをしています。

是非お越しください!!






2020年3月11日(水)

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